ダイエットシーズン到来！「ダイエットしよう！」と思い立つタイミングって、年に何度かありますよね。薄着ファッションになり始めるこの季節もその一つではないでしょうか？特にこの季節は、冬に溜めこんだ脂肪を脱ぎたい！そんなタイプのダイエットを目指しませんか？ダイエットにはいくつかのタイプがあります。・食事制限などで体重を落としたい・筋肉を増やして...

春とともに気になり始める、空気に舞い始める色々なモノ。花粉黄砂PM2.5ハウスダストなどなど。毎年この季節ならではの肌調子に悩まされる方も多いのではないのでしょうか。環境問題などの影響もあり、空気の汚れは健康にも美肌にも様々な影響を及ぼします。春一番に代表される春の風の影響や、芽吹きの季節もあって、影響を受けやすいのです。アトピーや、乾燥...

まだまだ寒さ厳しいこの季節。女性にとって「冷え」は大敵です。健康やダイエットはモチロン、美肌維持にも「冷え」はよくありません。カラダが冷えると、全身の血管がキュッと収縮してしまい、血流がとどこおりがちになります。そうすると、細胞への血液や栄養が届きにくくなって、健康な肌細胞の誕生や、成長が難しくなるのです。外の気温が低くなると、代謝も低下...

エイジング、トラブルに悩むお肌のために、青山美肌のABIシリーズでは『モイストリペア』をご用意しています。このモイストリペアの実力の秘密は、なんといっても「セラミド3」！「セラミド3」についてご存じですか？水分を肌から逃がさないためにとても必要な成分です。私たちの細胞は、「水分」「皮脂」「天然保湿因子」によって「モイスチャーバランス」が保...

年齢を重ねているある日。ふと自分が写った写真を見て、「老けた！？」って思うことありませんか？毎日スキンケアやメイクタイムに鏡で見ていたはずなのにある角度や表情や洋服の色によってやたらと老けて見える…。こんな悲しいことはありませんね。ふと気付く”老け見え”の原因とは？40代になって肌に年齢を感じるモノといえば・小じわ・くすみ・たるみ・やつれ...

2018年のスタート。皆様今年はどんな夢や目標を掲げられたでしょうか。1年がスタートするこの時期。美肌づくりの目標を立てるのもおススメです。年末年始の忙しさや暴飲暴食で、お肌にダメージが出やすい季節ですし、久しぶりの地元への里帰りで、懐かしい友人に再会し、お互いの肌年齢をチェックしたり（！？）と「やっぱり、若々しい美肌を手に入れたい！」と...

肌体力が低下した状態の時、トラブルの引き金になってしまうこと…。それは“安定を保てなくなること”です。つまり肌を「不安定な状態」にしてしまうこと。水分状態、皮脂状態、ホルモンバランス、ターンオーバーなど、様々な条件が不安定になることで、肌はトラブルを起こしやすくなってしまうのです。また、外的な刺激も不安定の原因に。夏の強すぎる紫外線、汚れ...

冬らしい寒さが寒波とともにやってきました。女性にとってこの季節の美肌づくりは何かと大変ですよね。冷たく乾燥した外の空気暖房による室内の乾燥室内外の気温差夏に比べて水分を摂らなくなることでカラダの内側からの乾燥。とにかく「乾燥」してしまいがちな季節です。

潤いある肌みずみずしい肌はずむ肌そんな肌を手に入れたい女性はきっと多いと思います。ところで、潤いのある肌とはどんな肌のことでしょう？「赤ちゃんのような肌」をイメージする方もいるかもしれません。

季節変化や年齢に負けず、自信を持てる肌でいたい。そんな願いを持つ女性たちの肌のお悩みは様々です。加齢によるシミ・シワ・くすみ・たるみ紫外線によるダメージ内側の乱れによる肌荒れストレスによる肌トラブルエアコンや季節ごとの乾燥肌・・・

東京は少しずつ涼しくなり、秋の気配を感じるようになりました。みなさんいかがお過ごしでしょうか？本日は、そんな暑さもおさまり過ごしやすくなった時に私自身が起こしてしまった肌トラブルについてお話します。みなさん、メイクは日によって　“きちんとメイクの日”　“ナチュラルメイクの日”　“日焼け止めだけの日”　などなど生活のシーンによって様々だと思...

みなさん、こんにちは☀️この度、多くのお客様からご要望いただいておりました、コンセプトブックが遂に完成致しました。商品のご紹介も含め、青山美肌の美容・健康に対する想いや、お客様に対する願いなどがギュッと詰まった一冊に仕上がっています✨手にされた方が少しでも青山美肌の事を知っていただければと思います💡また完成までには沢山の方々にご協力いた...